Slimme gezondheid

Een gezonde levensstijl, daar zijn we allemaal op onze eigen manier mee bezig. We proberen goed te slapen, meer te bewegen, letten op ons consumptiepatroon en proberen ons stress-level te verlagen. Want als jij goed voor je lichaam zorgt, dan zorgt jouw lichaam ook goed voor jou. Tegenwoordige zijn er steeds meer slimme producten op de markt gekomen die bijdragen aan het bevorderen van je gezondheid. Laten we eens gaan vertellen welke apparaten dit zijn en waarvoor ze gebruikt worden!
 

Slimme weegschaal: app op je voortgang bij te houden

Wil jij graag meer inzicht in je gewicht, vetpercentage en BMI? Met een slimme weegschaal met app houd jij gemakkelijk al je gegevens bij. Daarom is een slimme weegschaal niet zomaar een gewone weegschaal, het is een geavanceerd apparaat dat speciaal is ontworpen om meer dan alleen je gewicht te meten. De weegschaal is verbonden met een app op je telefoon of tablet en houdt via deze app al jouw gegevens bij. Natuurlijk je gewicht, maar ook je BMI, vet-, spier-, water- én eiwitgehalte en nog veel meer. De smart weegschaal geeft je zo een gedetailleerd beeld van je eigen lichaamssamenstelling, waardoor jij zelf gerichtere gezondheids- en fitnessdoelen kunt stellen. Of je nu wat wilt afvallen, je spieren wilt opbouwen of het juist gaat om je algehele gezondheid, een slimme weegschaal kan jou helpen om je doelen te behalen.

Zoals we net al zeiden werkt deze slimme personenweegschaal met een app. Hierin worden al jouw gegevens bijgehouden en kun je deze statistieken bijhouden om jouw voortgang te bekijken. Door je voortgang regelmatig bij te houden, krijg je meer inzicht in je eigen gezondheid. Dit kan voor velen heel motiverend zijn en moedigt het je aan gezonde keuzes te blijven maken. Daarnaast is het mogelijk om via de app eigen gebruikersprofielen te maken. Zo kan iedereen zijn eigen gegevens bijhouden. Tip, probeer niet elke dag op de weegschaal te gaan staan. Het beste is om een keer per week op de weegschaal te stappen, het liefst ’s ochtends vroeg.
 

Tel je stappen met smartwatch voor dames en heren

Zeker sinds de COVID‐19-pandemie zijn we ons steeds meer bewust over onze gezondheid. Veel mensen waren verplicht om thuis te werken, waardoor we minder bewogen en ook ongezonder gingen eten. Nu deze crisis voorbij is, letten we steeds meer op ons gewicht en ons voedingspatroon. We gingen meer wandelen, gingen gezonder eten en lette meer op onze calorieën. Wil je meer inzicht in je eigen gezondheid? Dan moet je zeker eens kijken voor een smartwatch. Dit handige en compacte apparaatje om je pols helpt je om meer te bewegen, maar geeft je ook beter inzicht. Zo kunnen deze slimme horloges je stappen tellen, je verbrande calorieën bijhouden, je hartslag en lichaamstemperatuur meten en zelfs bijhouden hoe lang je slaapt. Verder kan het door middel van een handige sportmodus je work-outs bijhouden. Het kan zo inzicht geven in je prestaties en het kan je helpen om doelen te stellen en deze te behalen. Ook je mentale gezondheid is belangrijk, sommige smartwatches zijn voorzien van ademhalingsoefeningen. Dit kan je helpen om beter om te gaan met stress. Als laatste kunnen sommige horloges ook berichten en notificaties ontvangen vanaf je smartphone, waardoor jij altijd op de hoogte blijft.
 

Alle soorten slimme gezondheidsproducten bestel je bij Kabelshop.nl

Je gezondheid verbeteren doe je met deze slimme gezondheidsproducten! Door deze slimme producten word jij je bewuster van je dagelijkse gewoonten en levensstijl en wordt het gemakkelijker op positieve veranderingen door te zetten. Wil jij snel aan de slag? Bestel dan Kabelshop.nl. Als je jouw bestelling voor 23.59 uur plaatst, dan ontvang je jouw bestelling de volgende dag al in huis. Heb je nog vragen of wil je weten welk artikel je nodig hebt in jouw situatie? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice. Zij helpen je graag verder via e-mail, telefoon, Facebook en de chatfunctie op de website.