Profiteer van lage prijzen en snelle levering op ons mega tuin-assortiment.
![Nivea zonnebrand | Factor 20 (Spray, Waterresistent, 200 ml) A080000106 Nivea zonnebrand | Factor 20 (Spray, Waterresistent, 200 ml) A080000106](/image/Nivea_zonnebrand_%7C_Factor_20_Spray_Waterresistent_200_ml_A080000106_m1_small.jpg)
Nivea zonnebrand | Factor 20 (Spray, Waterresistent, 200 ml) OP=OP
Zonnespray, Nivea - Deze zonnebrandspray van het populaire merk Nivea biedt met factor 20 uitstekende bescherming tegen uv-stralen. Dit product hydrateert de huid waardoor uitdroging voorkomen wordt. Bovendien is deze spray waterresistent en veilig voor het koraal.
Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Bescherm je huid met zonnebrand spray SPF20
Doordat deze Nivea zonnebrand een beschermingsfactor van 20 heeft biedt dit product een gemiddelde bescherming tegen de zon. Dit item is dan ook het best te gebruiken wanneer je huid al een gebruind kleurtje van de zon heeft gekregen of als je snel bruin wordt. De spray werkt verzorgend en beschermt effectief tegen zowel uv A- als uv B-stralen. De zonnebrandspray is waterresistent zodat je deze gewoon kunt opdoen voordat je gaat zwemmen. Ook respecteert dit product de Hawaïaanse Wet, wat betekent dat de spray vrij is van octinoxate en oxybenzone. Deze stoffen tasten het koraal in de zee aan. Doordat de Nivea Sun producten vrij zijn van deze stoffen wordt het koraal niet beschadigd. Houd er rekening mee dat deze zonnespray geen 100% bescherming biedt tegen de zon. Blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag, draag beschermende kleding en blijf jezelf om de zoveel tijd insmeren.Factor 20 zonnebrandspray: het beste voor jouw huid
De beschermingsfactor bepaalt de effectiviteit van de zonnebrand. Deze factor wordt uitgedrukt in SPF (Sun Protection Factor) en zul je op een product altijd in combinatie met een getal zien staan. Hoe hoger dit getal, hoe hoger de bescherming.Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Hoe kun je deze zonnespray SPF20 gebruiken?
Breng de zonnespray vlak voordat je in de zon gaat zitten aan. Spuit royaal een zichtbare laag op je huid en verdeel deze laag gelijkmatig over je huid door het maken van draaibewegingen. Breng nooit te weinig aan, dit verlaagt namelijk het beschermingsniveau. Spray dit product bovendien nooit direct in je gezicht, maar spuit eerst wat in je hand en vermijd je oogcontouren. Bij contact met je ogen is het belangrijk om je ogen onmiddellijk en grondig uit te spoelen. Breng deze zonnebrandspray regelmatig opnieuw aan om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen.Eigenschappen:
- Gemakkelijk te gebruiken zonnebrandspray
- Beschermt tegen uv A- en uv B-stralen
- Huidvriendelijk en dermatologisch getest
- Veilig voor het koraal (Hawaïaanse Wet)
- Waterresistent
- Geschikt voor de lichte huid die snel bruint
- Beschermingsfactor: 20 (gemiddelde bescherming)
- Inhoud: 200 milliliter
- Let op: dit product biedt geen 100% bescherming. Blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag en draag een pet, t-shirt of zonnebril
- Let op: wanneer de verzegeling verbroken is, kan dit product niet geretourneerd worden
Aanbevolen accessoires
![Nivea zonnebrand | Factor 30 (Spray voor kinderen, Gekleurd, Extra waterresistent, 200 ml) A080000109 Nivea zonnebrand | Factor 30 (Spray voor kinderen, Gekleurd, Extra waterresistent, 200 ml) A080000109](/image/Nivea_zonnebrand_%7C_Factor_30_Spray_voor_kinderen_Gekleurd_Extra_waterresistent_200_ml_A080000109_m1_small.jpg)
Nivea zonnebrand | Factor 30 (Spray voor kinderen, Gekleurd, Extra waterresistent, 200 ml) OP=OP
Zonnespray voor kinderen, Nivea - Deze handige zonnebrandspray is speciaal ontwikkeld voor kinderen en beschermt de kinderhuid tegen uv-stralen. De spray is gekleurd zodat je goed ziet welke plekken nog ingesmeerd moeten worden. Doordat dit product extra waterresistent is kun je de spray gewoon opdoen voordat je kind gaat zwemmen.
Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Gekleurde zonnebrand spray SPF30
Met de Nivea zonnebrand bescherm je jouw kinderen tegen de zon op warme zomerdagen. De spray heeft een gekleurde formule: zo zie je goed welke plekken nog ingesmeerd moeten worden. Bovendien vinden kinderen de gekleurde zonnebrand erg leuk. Nadat je jouw kind hebt ingesmeerd trekt de spray in en verdwijnt de kleur. Dit product hydrateert de huid zodat uitdroging voorkomen wordt. Bovendien is de zonnespray extra waterresistent, waardoor dit item gewoon te gebruiken is voordat jouw kind een duik in het zwembad of de zee neemt.Factor 30 zonnebrandspray: het beste voor jouw huid
De beschermingsfactor bepaalt de effectiviteit van de zonnebrand. Deze factor wordt uitgedrukt in SPF (Sun Protection Factor) en zul je op een product altijd in combinatie met een getal zien staan. Hoe hoger dit getal, hoe hoger de bescherming.Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Hoe kun je deze zonnespray SPF50 gebruiken?
Breng de zonnespray vlak voordat je in de zon gaat zitten aan. Spuit royaal een zichtbare laag op je huid en verdeel deze laag gelijkmatig over je huid door het maken van draaibewegingen. Breng nooit te weinig aan, dit verlaagt namelijk het beschermingsniveau. Spray dit product bovendien nooit direct in je gezicht, maar spuit eerst wat in je hand en vermijd je oogcontouren. Bij contact met je ogen is het belangrijk om je ogen onmiddellijk en grondig uit te spoelen. Breng deze zonnebrandspray regelmatig opnieuw aan om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen.Eigenschappen:
- Nivea zonnebrandspray voor kinderen
- Beschermt tegen uv A- en uv B-stralen
- Huidvriendelijk en dermatologisch getest
- Veilig voor het koraal (Hawaïaanse Wet)
- Waterresistent
- Beschermingsfactor: 30 (hoge bescherming)
- Inhoud: 200 milliliter
- Let op: wanneer de verzegeling verbroken is, kan dit product niet geretourneerd worden
Aanbevolen accessoires
![Nivea zonnebrand | Factor 20 (Crème, Waterresistent, 200 ml) A080000119 Nivea zonnebrand | Factor 20 (Crème, Waterresistent, 200 ml) A080000119](/image/Nivea_zonnebrand_%7C_Factor_20_Cr%C3%A8me_Waterresistent_200_ml_A080000119_m1_small.jpg)
Nivea zonnebrand | Factor 20 (Crème, Waterresistent, 200 ml) OP=OP
Zonnecrème, Nivea - De Nivea zonnecrème met beschermingsfactor 20 is ideaal wanneer je al een bruingekleurde huid door de zon hebt of als je snel bruin wordt. De crème beschermt jouw huid uitstekend tegen uv-stralen. Daarnaast werkt dit product ook hydraterend en verzorgt het de huid doordat uitdroging voorkomen wordt.
Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Verzorg je huid met zonnebrandcrème factor 20
De beschermingsfactor van dit middel bedraagt 20, wat betekent dat de Nivea zonnebrandcrème een gemiddelde bescherming tegen de zon biedt. Dit item is dan ook perfect wanneer je huid al een gebruind kleurtje van de zon heeft gekregen of als je snel bruin wordt. De crème werkt verzorgend en beschermt effectief tegen zowel uv A- als uv B-stralen. De zonnebrandcrème is waterresistent zodat je deze gewoon kunt opdoen voor je het water in gaat. Ook respecteert dit product de Hawaïaanse Wet, wat betekent dat de zonnebrand vrij is van octinoxate en oxybenzone. Deze stoffen tasten het koraal in de zee aan. Doordat dit artikel vrij is van deze stoffen wordt het koraal niet beschadigd. Houd er rekening mee dat deze zonnemelk geen 100% bescherming biedt tegen de zon. Blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag, draag beschermende kleding en blijf jezelf om de zoveel tijd insmeren.Factor 20 zonnemelk: het beste voor jouw huid
De beschermingsfactor bepaalt de effectiviteit van de zonnebrand. Deze factor wordt uitgedrukt in SPF (Sun Protection Factor) en zul je op een product altijd in combinatie met een getal zien staan. Hoe hoger dit getal, hoe hoger de bescherming.Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Hoe kun je deze zonnebrandcrème SPF20 gebruiken?
Breng de zonnemelk vlak voordat je in de zon gaat zitten aan. Breng royaal een zichtbare laag op je huid en verdeel deze laag gelijkmatig over je huid door het maken van draaibewegingen. Breng nooit te weinig aan, dit verlaagt namelijk het beschermingsniveau. Smeer dit product bovendien nooit direct in je gezicht, maar spuit eerst wat in je hand en vermijd contact met de ogen. Bij contact met je ogen is het belangrijk om deze onmiddellijk en grondig uit te spoelen. Breng de Nivea zonnecrème regelmatig opnieuw aan om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen.Eigenschappen:
- Nivea zonnebrandcrème Milk Protect & Hydrate
- Beschermt tegen uv A- en uv B-stralen
- Huidvriendelijk en dermatologisch getest
- Veilig voor het koraal (Hawaïaanse Wet)
- Waterresistent
- Beschermingsfactor: 20 (gemiddelde bescherming)
- Inhoud: 200 milliliter
- Let op: wanneer de verzegeling verbroken is, kan dit product niet geretourneerd worden
Aanbevolen accessoires
![Nivea zonnebrand | Factor 30 (Crème, Waterresistent, 200 ml) A080000120 Nivea zonnebrand | Factor 30 (Crème, Waterresistent, 200 ml) A080000120](/image/Nivea_zonnebrand_%7C_Factor_30_Cr%C3%A8me_Waterresistent_200_ml_A080000120_m1_small.jpg)
Nivea zonnebrand | Factor 30 (Crème, Waterresistent, 200 ml) OP=OP
Zonnecrème, Nivea - Ben jij op zoek naar zonnebrand die een hoge bescherming voor de huid biedt? Dan is deze Nivea zonnecrème met beschermingsfactor 30 perfect voor jou. De crème beschermt jouw huid uitstekend uv-stralen en werkt ook nog eens hydraterend, zodat uitdroging voorkomen wordt. Bovendien is deze crème waterresistent en veilig voor het koraal.
Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Zonnebrandcrème factor 30 voor hoge bescherming
Met een beschermingsfactor van 30 ben je ervan verzekerd dat deze zonnebrandcrème van het merk Nivea hoge bescherming biedt tegen de zon. De crème werkt verzorgend en beschermt effectief tegen zowel uv A- als uv B-stralen. De zonnebrandcrème is waterresistent zodat je deze gewoon kunt opdoen voor je een duik in het zwembad of de zee neemt. Ook respecteert dit product de Hawaïaanse Wet, wat betekent dat de zonnebrand vrij is van octinoxate en oxybenzone. Deze stoffen tasten het koraal in de zee aan. Doordat dit artikel vrij is van deze stoffen wordt het koraal niet beschadigd. Houd er rekening mee dat deze zonnemelk geen 100% bescherming biedt tegen de zon. Blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag, draag beschermende kleding en blijf jezelf om de zoveel tijd insmeren.Factor 30 zonnemelk: het beste voor jouw huid
De beschermingsfactor bepaalt de effectiviteit van de zonnebrand. Deze factor wordt uitgedrukt in SPF (Sun Protection Factor) en zul je op een product altijd in combinatie met een getal zien staan. Hoe hoger dit getal, hoe hoger de bescherming.Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het belangrijk om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype jij hebt. Voor een zomerse stranddag, zon- of skivakantie is het voor elk huidtype bijvoorbeeld erg belangrijk om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Je huid wordt in deze situaties namelijk lang blootgesteld aan sterke uv-stralen. Maar zit jij op een mooie zomerdag af en toe in de tuin en word je snel bruin zonder te verbranden, dan is een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF bijvoorbeeld al voldoende.
Hoe kun je deze zonnebrandcrème SPF30 gebruiken?
Breng de zonnemelk vlak voordat je in de zon gaat zitten aan. Breng royaal een zichtbare laag op je huid en verdeel deze laag gelijkmatig over je huid door het maken van draaibewegingen. Breng nooit te weinig aan, dit verlaagt namelijk het beschermingsniveau. Smeer dit product bovendien nooit direct in je gezicht, maar spuit eerst wat in je hand en vermijd contact met de ogen. Bij contact met je ogen is het belangrijk om deze onmiddellijk en grondig uit te spoelen. Breng de Nivea zonnecrème regelmatig opnieuw aan om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen.Eigenschappen:
- Nivea zonnebrandcrème Milk Protect & Hydrate
- Beschermt tegen uv A- en uv B-stralen
- Huidvriendelijk en dermatologisch getest
- Veilig voor het koraal (Hawaïaanse Wet)
- Waterresistent
- Beschermingsfactor: 30 (hoge bescherming)
- Inhoud: 200 milliliter
- Let op: wanneer de verzegeling verbroken is, kan dit product niet geretourneerd worden
Aanbevolen accessoires
Nivea zonnebrand kopen?
Niets is zo lekker om tijdens een warme zomerdag lekker te genieten van de zon om zo een bruingekleurde huid te creëren. Toch is het van groot belang om je huid goed tegen de zon te beschermen. Het populaire merk Nivea heeft zonnebrand voor alle huidtypen, zoals zonnespray en zonnemelk. Deze producten hebben allemaal een zogeheten SPF-factor: hoe hoger deze waarde is, hoe beter jouw huid tegen de uv-stralen van de zon beschermd wordt. De hoogste en beste bescherming voor de huid heb je met Nivea zonnebrand factor 50, maar de artikelen zijn uiteraard ook leverbaar in lagere varianten zodat er voor ieder wat wils is!
Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het dus van groot belang om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype je hebt. De zonnebranden van het merk Nivea hebben diverse beschermingsfactoren die voor de meest uiteenlopende situaties geschikt zijn. Als je een dag aan het strand of zwembad in de zon zit adviseren wij om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Als je af en toe in de tuin van de zon geniet en snel bruin wordt zonder te verbranden, volstaat een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF al.
Ondanks het feit dat de sun spray bestand is tegen water raden wij aan om het middel regelmatig opnieuw aan te brengen op je lichaam om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen. Mocht je zonnebrandspray niet zo fijn vinden, dan kun je er uiteraard ook voor kiezen om Nivea zonnecrème aan te schaffen. Deze zonnemelk heeft dezelfde beschermende en verzorgende kenmerken als de spray zodat je met een veilig gevoel van de zon kunt genieten. Houd er echter altijd rekening mee dat zonnebrand nooit 100% bescherming biedt: blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag en draag een pet, t-shirt of zonnebril. Houd verder kleine kinderen en baby's uit direct zonlicht.
Zonnebrand Nivea voor optimale bescherming van je huid
Het is dus enorm belangrijk om van tevoren goed te bepalen welke SPF-factor jij voor je huid nodig hebt om zo veilig mogelijk te kunnen zonnen. SPF staat voor Sun Protection Factor en zul je op een product altijd in combinatie met een getal zien. Hoe hoger het getal, hoe beter je huid beschermd wordt.Laag (6 tot 10 SPF)
Medium (15 tot 25 SPF)
Hoog (30 tot 50 SPF)
Zeer hoog (50+ SPF)
Om de juiste factor te kiezen is het dus van groot belang om rekening te houden met hoe lang je in de zon blijft, waar je in de zon zit, op welk tijdstip je in de zon zit en welk huidtype je hebt. De zonnebranden van het merk Nivea hebben diverse beschermingsfactoren die voor de meest uiteenlopende situaties geschikt zijn. Als je een dag aan het strand of zwembad in de zon zit adviseren wij om een hoge beschermingsfactor van 30 tot 50 SPF te kiezen. Als je af en toe in de tuin van de zon geniet en snel bruin wordt zonder te verbranden, volstaat een beschermingsfactor van 15 tot 20 SPF al.
Nivea sun spray: beschermt en verzorgt de huid
Eén van de meest gebruikte zonnebrandtypes is Nivea sun spray. Deze producten zijn gemaakt in een handige sprayvorm die je eenvoudig op de huid spuit en uitsmeert. Verzeker je er altijd van dat je voldoende op je lichaam smeert zodat je huid goed beschermd wordt. Wat de zonnespray van Nivea zo handig maakt is dat het waterresistent is zodat je de zonnebrand gewoon kunt opdoen voordat je een duik in het zwembad of de zee neemt. Bovendien hydrateert de spray de huid zodat uitdroging voorkomen wordt.Ondanks het feit dat de sun spray bestand is tegen water raden wij aan om het middel regelmatig opnieuw aan te brengen op je lichaam om de optimale bescherming te behouden. Doe dit vooral na het zwemmen, transpireren en afdrogen. Mocht je zonnebrandspray niet zo fijn vinden, dan kun je er uiteraard ook voor kiezen om Nivea zonnecrème aan te schaffen. Deze zonnemelk heeft dezelfde beschermende en verzorgende kenmerken als de spray zodat je met een veilig gevoel van de zon kunt genieten. Houd er echter altijd rekening mee dat zonnebrand nooit 100% bescherming biedt: blijf daarom uit de zon op het heetst van de dag en draag een pet, t-shirt of zonnebril. Houd verder kleine kinderen en baby's uit direct zonlicht.